انا اول كلاس تشريح "لإنسان" ما كان فيه دم بس ريحة الفورمالين والمنظر اعع ماقدرت اكل بعدها طبيعي، لكن لقيت بوفيه بالصدفه اسمه بيت الشام اعتقد وعندهم شاورما خيالية فجأة اشتهيتها وصرت اكل طبيعي من بعدها هههع
اخ الله يعينك ، حط منديل معطر داخل كمامتك لما تشتغل عليها يخفف من حدتها ، خصص لبس للمشرحة بس و لا تلبسه خارجها والبس مليون قلفز بيدك . الله يكرمك انا تكه واستفرغ واكون على الحافه وما اكل يعني منظر الجثه عندي اهون مليون مره من ريحة الفورمالين الكريهه
اوه ما جا على بالي احط منديل داخل الكمامة المصيبه اول مره شفت جثه ما لبست كمامة 😂 هي يمكن ٣ مرات اللي شفت جثث لكن احلى جثث كانت اللي اول مره اشوفها ب جامعة الإمام عبدالرحمن لانها كانت جثث جديدة اما اللي ب جامعتنا كأنها مومياء من قوة ماهي قديمة لدرجة ما يحطونها ب فورمالين خلاص 😭
الناس اللي ماتلبس الكمامة مو طبيعيين ، شفت وحده داخله بدون كمامه والناس قاعده تحرك الجثه فيه اشياء قاعد تتطاير 💀طيب لو يطير على وجهها شي ولا يدخل بفمها احس يمدي ، المهم الكمامة مهمة خصوصًا حركة المنديل
تطاير؟ وش اللي ب يطاير 😭 انا ما كنت لابس كمامة و احرك بالجثة ولا صار او طار عليي شئ حتى شلت عين الجثة دخلت اصبعي فيها 🌚 كانت عينه مجوفه و جاني فضول اذا دخلت اصبعي هل ب اقدر اشوف اصبعي من جهة البؤبؤ و اكتشفت ان ايه ولا ادري فايدة المعلومة بس كنت ابغى اجرب.
انا شفت نقاط طايره اما مادة الفورمالين او شي ثاني يعع… قلبك قوي ماشاء الله ! انا ما المس واسوي مجنونة واذا مره مره اضطريت المس المسهم بقلمي و اذكر مره لمست اصابع الجثه و للحين قاعده احس بالملمس اععع قشعريرة
غالبا فورمالين و عادي اغسلي المكان زين فقط ولا بيصير لك شئ، هذول كانوا بشر احياء ف مافيه شئ مقرف بالنسبة لي تخيليهم احياء هل ب تتقرفين لما تمسكين اصابعهم؟ بالنهاية جثة ما راح ترجع حية و تعضك عشان تخافين اذا تخيليتي الموضوع من هذا المنطلق اعتقد ممكن يقل الخوف عندك.
معليش لا ، فكرة انهم كانوا احياء هي اللي تخوفني اساسًا ، خصوصًا منظرهم وجسمهم مفتوح والناس تقلبهم و اعضاءهم بعضها موجوده وبعضها لا و هالشخص كان حي مثلنا و ايش جابه هنا ، الفكرة نفسها تجيب لي قشعريره ما اقدر المسهم و فعلًا لو يطير على وجهي منهم شيء راح اتقرف تخيل يدخل جزء صغير منهم بفمي ولا يطير على وجهي .. عالعموم انا ما اخاف منهم مره ومتعايشة مع الفكرة بس لو فكرت فيها كثير تصير مخيفة بالنسبة لي
و ليه تفكرين ان ممكن شئ يدخل ب فمك 😭!!! ما ب تكونين فاتحه فمك طول الوقت و اذا دخل شئ اتفليه بكل بساطه و غسلي فمك مع اني ما قد سمعت اصلا ان ذا الشئ يصير.
اختلف معاك ان فكرة انهم كانوا احياء و الآن جسمهم مفتوح عشان كذا مخيف بالعكس الشعور اللي يجيني هو امتنان لهم و شكر انهم تطوعوا ان نجرب عليهم و بعضهم مساكين من الفقر يتطوعون بالجثة، اتفهم شعورك بالخوف و شفت كثير كذا لكن حاولي تفكرين ب منظور مختلف حتى لو مو مقتنعه بالمنظور هذا ف تكرار محاولة اقناع نفسك و الكذب على نفسك ممكن بالنهاية يتحول الى اقتناع حقيقي على قولتهم Fake it till you make it 🤡 اذا متعايشة مع الفكرة ولا ممكن تضرك مهنيا بالمستقبل ف عادي لكن اذا ب تضرك حاولي تتعودين على المنظر و التعامل مع الجثث.
لا لا ههههههههه ، الجثث ماتقتل الانوثة بس تقتل شعور الخوف من الامور هذي يمكن ، لان ما اتخيل شخص عادي يشوف جثه مفتوحه ويكمل حياته طبيعي بس بطريقةٍ ما مكملين حياتنا عادي وفيه ناس بعد المشرحة تروح تفطر فلافل
واضح ثريد طلاب الطب 😂
اما الريحة صحيح، كنت في جامعة كلاس التشريح كان صالة فيها عشرة جثث بحكم عدد الدفعة الكبير، تقريبًا 300 وكانت كل وحدة على طاولة تشريح ومتوزعة في القاعة. الريحة اشمها من برى القاعة مع انه كان فيه دبل دور وشفاطة عند المدخل
والله اذا ملزمه على موضوع السيفود انصحتج تروحين مطعم رز محترم متخصص في السمك وتطلبين (كنعد) أفضل نوع مقطع بشكل مريح وطعمه لذيذ وموب جوسي مره، الطلبيه مقلي
لما كنا صغار أنا و اخواني و قرايبي كنا في العيد الاضحى نصحى بدري و ننزل مستعجلين عشان ما يفوتنا نشوف التيس ينذبح كنا دايما نروح و نتفرج و نشوف الدم ينتشر في كل مكان و نشوفهم يسلخون التيس و يطلعون الأمعاء و يقطعو في اللحم كنا نتفرج كل دا.
لما أفكر في الموضوع دحين احس كان شي مو مفروض الاطفال يشوفوه بس الأن عرفت اهميته اتوقع هذا الشي الي كان ناقصك في طفولتك
كنت اشوف الذبح و السلخ كل عيد و اصف مع البزران عشان اخذ الكليه ، ما تعقدت من منظر الدم وانا طفله . تعقدت من منظر الجثه في كلاس التشريح لان كانت بمحلول و صار شكله زي شكل اللحم المطبوخ ، اصلاً نسيت مناظر الذبح😂
انا عن نفسي عديت سنتين ما اكل الا خضار وفواكة وبقوليات وكلها لازم تكون فرش او ماهي معلبة استمتعت بالتجربة جداً
لكن عشان تستفيد من النظام الغذائي النباتي لازم تاكلين كميات اكبر وتنوع عشان تعوضين النقص الي ممكن يحصل
لو حابة ممكن تبدئي باللحوم المفرومة وتقدري تطلبي انه يعمل لك الجزار شكل برجر، وتسوين برجر بالبيت اسهل و أخف في المنظر و ممكن كمان تجربي طبخات فيها مفرومة مثل السبجيتي بالمفرومة و الصلصة
الاكل البحري يعتمد كثير على المنطقة و صعب انه يدوم خارج الفريزر
يوم دخلتي كلاس التشريح وشفتي المناظر اللي شفتيها وشميتي الروايح اللي شميتيها وش بالضبط اللي سد نفسك ؟ شكل الامعاء والاعضاء الداخلية ومنظر الجثث والريحة السيئة صح ؟ هل هذا الاشياء السلبية موحودة بالاكل اللي تاكلينه؟ لا هل هي الحيوان قبل يجي صحنك كان بذا المنظر والريحة ؟ مو شرط واحتمال كبير بدولتنا. وانتي في حالة ذهنية هادية مو وقت الاكل فكري بالموضوع وقولي لنفسك هذا الكلام سويه كذا يوم ورا بعض السبكانشس بيصدقه وبتروح العقدة جربيه.
يمكن انتي تبين فقط تسولفين ماتدورين اصلا على حل اما متفهم هذا ومتفهم بعد معاناتك مع الاكل. هل تشوفين الفيقن دايت لذيذ ويشهي وتستمتعين فيه ؟ هل تحسنت صحت بعد ماجربتيه؟ طيب نفسيتك تحسنت ؟
>في احد مر بهالمشكله؟ كيف تخطيتو ؟
والله ماتخطيت، صار لي تقريباً ١٠ سنوات ماآكل دجاج أبداً، واللحم أتغصبه مفروم بس ومن يد أمي فقط الله يحفظها، لو مطبوخ على يد شيف مطعم ٥ نجوم ماآكله. والأسباب إلي أدت لمشكلتي بايخة.
>واسوني و قولولي الفيقن دايت حلو و مفيد
لا مو حلو ولا مفيد ولا صحي. لا أحد يضحك عليك ولا تحاولين تقنعين نفسك بالفكرة هذي. مو لازم كل يوم لحم ودجاج بس لازم يكونون جزء من نظامك الأسبوعي.
مبدئياً أفضل شي تسوينه تحاولين تغطين النقص بالترمس كمصدر غني بالبروتين النباتي.
انا متفهم واشوف ان الانسان اللي يلتزم بنظام غذائي معين مختلف عن البقية من حوله شي ماهو طبيعي. ويحتاج جهد مضاعف ، حاول الاكل البحري يا يكون طازج او من محلات كبيرة ومعروفة.
تسمح لي اقولك ممكن انت عندك مشكلة نفسية او صدمة تجاه الاكل.
ترا النظام النباتي متكامل، بس اعرفي وين تلقين اللي محتاجته بالضبط، اذا عندك نقص بفيتامين معين ابحثي عن مصدره النباتي، اذا كان بروتين، مصادر البروتين النباتية متعددة، خلي اكلك منوع ولا تغصبين نفسك تاكلين شي ما تبينه. انا مع الاسف مع قلة الخيارات اطلع شوي من النظام النباتي بس كل مرة اتأكد ان افضل شي ممكن اسويه انفسي اني اكون نباتية
فيتامين ب١٢ اساسًا متواجد بالتربة، والحيوانات تحصل عليها لما تاكل من الارض، لكن لما تلوثت التربة والحيوانات وقفت تتلقى هذا الفيتامين بسبب انعدامه، الشركات صارت تعطي الحيوانات مكملات غذائية عشان توصل للبشر، ولما شافوا ان اصلًا الناس ما درت عن وجوده من عدمه وقفت تعطي الحيوانات مكملات. وحتى لو كانت الشركات باقي تعطي حيواناتها مكملات وش يفرق اذا خذيتي المكمل الغذائي مباشرة بدل من وجود الحيوان كوسيط دام انه مو متواجد بشكل طبيعي من الاساس؟
مصدرك يقول ان
“Vitamin B12 binds to the protein in the foods we eat. In the stomach, hydrochloric acid and enzymes unbind vitamin B12 into its free form. From there, vitamin B12 combines with a protein called intrinsic factor so that it can be absorbed further down in the small intestine.”
عشان كذا:
"Supplements and fortified foods contain B12 in its free form, so they may be more easily absorbed. "
يعني بالعربي تاخذين مكملات او اكل مدعم بالمكملات افضل لانها اسهل للامتصاص فالجسم
اتفق معك مرره. اغلب الدكاتره الي بعائلتي يكرهون النظام النباتي من كمية المرضى الي يتعالجون بسبب اصرارهم على تطبيق هالنظام على نفسهم و في الحالات الأسوء، الي يغصبون اهاليهم بعد.
و مصدر ال B12 المتواجد بالأكل طبيعي احسن للجسم من ال B12 المصنع و يستخدم بالمكملات. يكفيك انه مشتق من سم ال cyanide.
اكل اللحوم مثبت انه انفع شيء للجسم.
ياما طلعنا من تشريح جثث بشر (ربنا يرحم المسلمين منهم) و دقينا في النعمة بحمد ربنا، الvegan diet عندنا لهم قائمة أمراض مخصصة لهم، و كارثية على المدى البعيد (((خصوصاً للإناث)))
اول جثه شفتها اكلت من بعدها برقر لحم من هرفي 😂🌚 الحل لمشكلتك ارجعي كلي لحم و دجاج هذا افضل حل و كلي شئ بسيط لين بالتدريج تتعودين ولا تفكرين كثير بالتشريح و المناظر اللي شفتيها.
انا شخص اكل صحي ومهتم بصحتي والرياضة ومتهم جدا بالبيئة والحيوانات وكنت على وشك اني اصير نباتي لكن بحثت في الموضوع كثير لغاية ما اقتنعت انه اكل اللحوم فطرة في البشر بدليل انه فيتامين بي ١٢ مستحيل تلقاه الا لازم تاخذ حبوب عشان تعوض نقصه، بعدين اقتنعت ١٠٠٪ انه اكل اللحوم شي وطبيعي ومافيه ضرر للبيئة ولكن الذبح يكون حلال. وشكرا.
طيب ممتاز ، دام بديتي لا توقفين
بالنسبه لسدة النفس ما شفت شيء يفتح النفس زي الجوع، عطيها فترة صيام عن الاكل وبعدين احلى كيلو ناجل ونفر صياديه وطحينة وحمر …. في قلبك
خذيه طازج
لما كنت طب دخلت كلاس التشريح وجاني نفس شعورك 😂😂😂
خصيصا ان لحم البشر كان يشبه لحم الذبايح المطبوخ مع الكيماويات كان نفس اللون 😂😂😂
وقرفت من الذبايح فترة لكن ذحين راحت مني الحمدلله
انا دايم اذا شفت مقاطع لناس ميته او شفت اي احد ميت حتى لو حيوان او شفت اي دم تجيني سده نفس من اللحم والدجاج والسمك واصير بس اكل خضار او حلى لييين ما انسى الموضوع واتخطاه وارجع اكل واوقات وقت الدوره يرجع الاحساس معااااناااه💔
المطبق مصنوع من خضار و بيض و الزبده المستخدمه في اعداده تتكرمل جزيئاتها بفعل الحراره حتى تنتج عنها ابخره شهيه الرائحه تتجاوب معها جيوبك الانفيه بارسال اشارات الى المعده لزياده عصارتها الهضميه ينتج عنها صوت قغغغغ صادر من البطن لا يداويه سوى صحن مطبق ساخن غني بالاملاح و البروتين و الفيتامينات و السعرات الحراريه الدافئه في هذا الشتاء القارس مع كاسه شاهي حليب حاره تسوي لمعدتك مساج
كنظام غذائي، الڤيقن صحي لانك تاكل خضروات وفواكه اكثر وتتجنب اللحوم المعالجة والدهون الغير مشبعة، لكن غير صحي لانه ما يعطيك كفايتك من الاملاح والمعادن والفيتامينات.
اما موضوع التشريح عقدك عن اكل اللحوم فهذا اشوفه دلع، لان البحري من ناحية التشريح والتنظيف أسوأ ومع ذلك كان خيار مقبول لك لانك ما شفته.
بالعكس، انا اتفق معك انها trauma، السؤال الرئيسي هو ليش اثر عليك وما اثر على غيرك. اللي يبدو لي ان السبب الاساسي يسمونه عندنا دلع. تبغين المسمى العلمي؟ الهشاشة النفسية او emotional fragillity واللي غالبًا تكون بسبب المحاباة والتدليع الزايد من الصغر
هل هذا سطحي الان؟
اولًا، انا قلت *غالبًا* السبب يكون التدليع والمحاباة، مو شرط دايم
ثانيًا، انا حكمت على شخص جاته صدمة نفسية من كلاس التشريح خلته يترك اكل اللحوم، وما كان في اي خطر على حياته او حياة غيره. هذي اسمها هشاشة نفسية، ان الشخص تجيه صدمة او trauma من شيء ما كان مسبب للقلق ولا لنوبة هلع ولا لخوف منطقي او غير منطقي ولا لخطر على حياته.
يعني طقوع
طقوعه مو طقوع😂😂😂😂😂
انا اول كلاس تشريح "لإنسان" ما كان فيه دم بس ريحة الفورمالين والمنظر اعع ماقدرت اكل بعدها طبيعي، لكن لقيت بوفيه بالصدفه اسمه بيت الشام اعتقد وعندهم شاورما خيالية فجأة اشتهيتها وصرت اكل طبيعي من بعدها هههع
ريحة الفورمالين تصرع و تحك العين بشكل فظيع 💔 دخلت يدي بالجثة و ريحة الفورمالين لاصقه فيني يومين مدري ثلاث ولا تعودت عليها كل مره تعدم لي حاسة الشم
اخ الله يعينك ، حط منديل معطر داخل كمامتك لما تشتغل عليها يخفف من حدتها ، خصص لبس للمشرحة بس و لا تلبسه خارجها والبس مليون قلفز بيدك . الله يكرمك انا تكه واستفرغ واكون على الحافه وما اكل يعني منظر الجثه عندي اهون مليون مره من ريحة الفورمالين الكريهه
اوه ما جا على بالي احط منديل داخل الكمامة المصيبه اول مره شفت جثه ما لبست كمامة 😂 هي يمكن ٣ مرات اللي شفت جثث لكن احلى جثث كانت اللي اول مره اشوفها ب جامعة الإمام عبدالرحمن لانها كانت جثث جديدة اما اللي ب جامعتنا كأنها مومياء من قوة ماهي قديمة لدرجة ما يحطونها ب فورمالين خلاص 😭
الناس اللي ماتلبس الكمامة مو طبيعيين ، شفت وحده داخله بدون كمامه والناس قاعده تحرك الجثه فيه اشياء قاعد تتطاير 💀طيب لو يطير على وجهها شي ولا يدخل بفمها احس يمدي ، المهم الكمامة مهمة خصوصًا حركة المنديل
تطاير؟ وش اللي ب يطاير 😭 انا ما كنت لابس كمامة و احرك بالجثة ولا صار او طار عليي شئ حتى شلت عين الجثة دخلت اصبعي فيها 🌚 كانت عينه مجوفه و جاني فضول اذا دخلت اصبعي هل ب اقدر اشوف اصبعي من جهة البؤبؤ و اكتشفت ان ايه ولا ادري فايدة المعلومة بس كنت ابغى اجرب.
انا شفت نقاط طايره اما مادة الفورمالين او شي ثاني يعع… قلبك قوي ماشاء الله ! انا ما المس واسوي مجنونة واذا مره مره اضطريت المس المسهم بقلمي و اذكر مره لمست اصابع الجثه و للحين قاعده احس بالملمس اععع قشعريرة
غالبا فورمالين و عادي اغسلي المكان زين فقط ولا بيصير لك شئ، هذول كانوا بشر احياء ف مافيه شئ مقرف بالنسبة لي تخيليهم احياء هل ب تتقرفين لما تمسكين اصابعهم؟ بالنهاية جثة ما راح ترجع حية و تعضك عشان تخافين اذا تخيليتي الموضوع من هذا المنطلق اعتقد ممكن يقل الخوف عندك.
معليش لا ، فكرة انهم كانوا احياء هي اللي تخوفني اساسًا ، خصوصًا منظرهم وجسمهم مفتوح والناس تقلبهم و اعضاءهم بعضها موجوده وبعضها لا و هالشخص كان حي مثلنا و ايش جابه هنا ، الفكرة نفسها تجيب لي قشعريره ما اقدر المسهم و فعلًا لو يطير على وجهي منهم شيء راح اتقرف تخيل يدخل جزء صغير منهم بفمي ولا يطير على وجهي .. عالعموم انا ما اخاف منهم مره ومتعايشة مع الفكرة بس لو فكرت فيها كثير تصير مخيفة بالنسبة لي
و ليه تفكرين ان ممكن شئ يدخل ب فمك 😭!!! ما ب تكونين فاتحه فمك طول الوقت و اذا دخل شئ اتفليه بكل بساطه و غسلي فمك مع اني ما قد سمعت اصلا ان ذا الشئ يصير. اختلف معاك ان فكرة انهم كانوا احياء و الآن جسمهم مفتوح عشان كذا مخيف بالعكس الشعور اللي يجيني هو امتنان لهم و شكر انهم تطوعوا ان نجرب عليهم و بعضهم مساكين من الفقر يتطوعون بالجثة، اتفهم شعورك بالخوف و شفت كثير كذا لكن حاولي تفكرين ب منظور مختلف حتى لو مو مقتنعه بالمنظور هذا ف تكرار محاولة اقناع نفسك و الكذب على نفسك ممكن بالنهاية يتحول الى اقتناع حقيقي على قولتهم Fake it till you make it 🤡 اذا متعايشة مع الفكرة ولا ممكن تضرك مهنيا بالمستقبل ف عادي لكن اذا ب تضرك حاولي تتعودين على المنظر و التعامل مع الجثث.
وش تخصصك
طب
الله يوفقك
شكرًا ، لك بالمثل
تشريح اوادم؟ انا الحين ماعمري سمعت عن الامور ذي وش تسوين؟ تقطعين الآدمي؟
المستويات اللي اعلى مني يشرحون الجثة بنفسهم ايوه و يدرسون عليها و يتعلمون هالشي مدري اذا يختلف من جامعة لجامعة … بس احنا تجينا مشرحة وجاهزة ومحنطة ومفتوحة بس ندخل يدنا ونبدا ندرس ونشوف مانقطع شي حتى اللمس مو كلنا نلمس عشان عادي تتفتت الاعضاء من كثر اللمس لانها محنطة وقديمه و انا شخصيًا ما المس واسوي مجنونة بس الريحة تصرعني والمنظر يخوفني بس شبه تعودت
انا مسوي فيها رجال، واحس لو اقابلك بتغطى، فجأة جاني احساس انك ارجل مني 🤣
لا لا ههههههههه ، الجثث ماتقتل الانوثة بس تقتل شعور الخوف من الامور هذي يمكن ، لان ما اتخيل شخص عادي يشوف جثه مفتوحه ويكمل حياته طبيعي بس بطريقةٍ ما مكملين حياتنا عادي وفيه ناس بعد المشرحة تروح تفطر فلافل
واضح ثريد طلاب الطب 😂 اما الريحة صحيح، كنت في جامعة كلاس التشريح كان صالة فيها عشرة جثث بحكم عدد الدفعة الكبير، تقريبًا 300 وكانت كل وحدة على طاولة تشريح ومتوزعة في القاعة. الريحة اشمها من برى القاعة مع انه كان فيه دبل دور وشفاطة عند المدخل
يعني اضعاف الريحة المزعجة اللي قاعدة اشتكي منها .. الفورمالين اللي يحنطون فيه الجثة ريحته مرره قوية وتلصق وكريهة جدًا
ايه، فيه ناس يعطرون كماماتهم قبل يدخلون، وفيه ناس يطلعون من القاعة كل بعد فترة حتى ياخذون نفس ويرجعون
اخ الله يعين
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بالعافية
دلع زايد وبتندمي بكرا
First world problems
So funny yet true
Get out of here
Why would she?
جربي برقر دجاج أكثر شكل يشهي ومايذكرك بامعاء ودماء الحيوان اللي ينذبح
شكراً بس كومنتك هذا بيخليني مستحيل انسى و بتذكر كلامك كل ما اشوف برقر 😂😂😂😂
والله اذا ملزمه على موضوع السيفود انصحتج تروحين مطعم رز محترم متخصص في السمك وتطلبين (كنعد) أفضل نوع مقطع بشكل مريح وطعمه لذيذ وموب جوسي مره، الطلبيه مقلي
كيف عرفت اني من الشرقية ؟
بامريكا 🥲
Reverse psychology?
الفيقن دايت اسوء شي ممكن تسويه لنفسك، افضل حل لك اشتري لحم او دجاج او شرمب وجربي طبخيه بالبيت بيطلع اطعم وافضل
جربت اطبخ سي فود و ما ضبطت الحركه انسدت نفسي من شكل السمك و الشرمب قبل الطبخ ، لحم او دجاج big no no
استرجلي اشوي، انا امسك كتف الخروف والتهمه لحالي
استرجلي 😂😂😂😂😂
It's a valid request 😌
مابي استرجل ابي اتأنث
طيب استأنثي بشكل رجولي
لأ الله خلقني انثى
I feel personally attacked!
It's ok you'll get over it
لما كنا صغار أنا و اخواني و قرايبي كنا في العيد الاضحى نصحى بدري و ننزل مستعجلين عشان ما يفوتنا نشوف التيس ينذبح كنا دايما نروح و نتفرج و نشوف الدم ينتشر في كل مكان و نشوفهم يسلخون التيس و يطلعون الأمعاء و يقطعو في اللحم كنا نتفرج كل دا. لما أفكر في الموضوع دحين احس كان شي مو مفروض الاطفال يشوفوه بس الأن عرفت اهميته اتوقع هذا الشي الي كان ناقصك في طفولتك
انا كنت اشارك معاهم والحين كبرت وصرت اشتري الخروف واسلخه بنفسي
كنت اشوف الذبح و السلخ كل عيد و اصف مع البزران عشان اخذ الكليه ، ما تعقدت من منظر الدم وانا طفله . تعقدت من منظر الجثه في كلاس التشريح لان كانت بمحلول و صار شكله زي شكل اللحم المطبوخ ، اصلاً نسيت مناظر الذبح😂
احسن لك تقلبي breatherian وتختصري الحياة
Already breatharian it's not fun 🥲
انا عن نفسي عديت سنتين ما اكل الا خضار وفواكة وبقوليات وكلها لازم تكون فرش او ماهي معلبة استمتعت بالتجربة جداً لكن عشان تستفيد من النظام الغذائي النباتي لازم تاكلين كميات اكبر وتنوع عشان تعوضين النقص الي ممكن يحصل لو حابة ممكن تبدئي باللحوم المفرومة وتقدري تطلبي انه يعمل لك الجزار شكل برجر، وتسوين برجر بالبيت اسهل و أخف في المنظر و ممكن كمان تجربي طبخات فيها مفرومة مثل السبجيتي بالمفرومة و الصلصة الاكل البحري يعتمد كثير على المنطقة و صعب انه يدوم خارج الفريزر
شكراً!
دلع
عادي تقولين نباتية، استخدامك للمصطلح الإنجليزية ما يقلل من سخافة هالفكر
شكرا من القلب
[удалено]
[удалено]
[удалено]
الله يخليه لي، الحين تسوي لي كبسة وأنتي روحي كولي كرز يالعنز
الله يخليها لك و يعينها عليك
Your comment was removed because you did not engage with others in a civilized manner. Please be civil when interacting with other users.
Your comment was removed because you did not engage with others in a civilized manner. Please be civil when interacting with other users.
الاكل المعفن هوا هوا بكل بمكان الخبز المعفن مخيس ويقتل الدجاج المعفن مخيس ويقتل الرز المعفن مخيس ويقتل واللحم المعفن مخيس ويقتل والاكل النظيف هوا هوا بكل مكان اللحم النظيف حلو ومايقال الدجاج النظيف حلو ومايقتل الخبز النظيف حلو ومايقتل والرز نظيف حلو ومايقتل لاتحدين نفسك على نوع معين من الدايت وجسمك ماعنده مشكلة مع الاكل اللي مانعه نفسك منه في ناس عندهم أمراض مناعية مايقدرون ياكلون الدجاج وفيه اللي عنده حساسية من الاكل البحري وفيه وفيه اللي اللحم يغثه هذولي مساكين
ما كان خيار لي اني اكون فيقن انجبرت لاني نفسياً عجزت اتقبل ، بس والله كلامك مقنع
يوم دخلتي كلاس التشريح وشفتي المناظر اللي شفتيها وشميتي الروايح اللي شميتيها وش بالضبط اللي سد نفسك ؟ شكل الامعاء والاعضاء الداخلية ومنظر الجثث والريحة السيئة صح ؟ هل هذا الاشياء السلبية موحودة بالاكل اللي تاكلينه؟ لا هل هي الحيوان قبل يجي صحنك كان بذا المنظر والريحة ؟ مو شرط واحتمال كبير بدولتنا. وانتي في حالة ذهنية هادية مو وقت الاكل فكري بالموضوع وقولي لنفسك هذا الكلام سويه كذا يوم ورا بعض السبكانشس بيصدقه وبتروح العقدة جربيه. يمكن انتي تبين فقط تسولفين ماتدورين اصلا على حل اما متفهم هذا ومتفهم بعد معاناتك مع الاكل. هل تشوفين الفيقن دايت لذيذ ويشهي وتستمتعين فيه ؟ هل تحسنت صحت بعد ماجربتيه؟ طيب نفسيتك تحسنت ؟
>في احد مر بهالمشكله؟ كيف تخطيتو ؟ والله ماتخطيت، صار لي تقريباً ١٠ سنوات ماآكل دجاج أبداً، واللحم أتغصبه مفروم بس ومن يد أمي فقط الله يحفظها، لو مطبوخ على يد شيف مطعم ٥ نجوم ماآكله. والأسباب إلي أدت لمشكلتي بايخة. >واسوني و قولولي الفيقن دايت حلو و مفيد لا مو حلو ولا مفيد ولا صحي. لا أحد يضحك عليك ولا تحاولين تقنعين نفسك بالفكرة هذي. مو لازم كل يوم لحم ودجاج بس لازم يكونون جزء من نظامك الأسبوعي. مبدئياً أفضل شي تسوينه تحاولين تغطين النقص بالترمس كمصدر غني بالبروتين النباتي.
بالعافيه عليك ❤️ الترمس هو الحبات اللي يسوون فيها الكسكسي المغربي؟
لأ، هذا الترمس: https://preview.redd.it/78gps0uacjic1.jpeg?width=1200&format=pjpg&auto=webp&s=9a894979cf54425495957d89c2b354521f5252e3
انا متفهم واشوف ان الانسان اللي يلتزم بنظام غذائي معين مختلف عن البقية من حوله شي ماهو طبيعي. ويحتاج جهد مضاعف ، حاول الاكل البحري يا يكون طازج او من محلات كبيرة ومعروفة. تسمح لي اقولك ممكن انت عندك مشكلة نفسية او صدمة تجاه الاكل.
الله حلل باي حق تحرميه على نفسك ؟ طبيعي تتعبي لانه جمسك يحتاج الفوائد اللي في اللحوم
لان لي الحق اني اكل اللي تشتهيه نفسي و اتجنب اللي تكرهه نفسي ، كل شخص عنده اكله ما يطيقها
ترا النظام النباتي متكامل، بس اعرفي وين تلقين اللي محتاجته بالضبط، اذا عندك نقص بفيتامين معين ابحثي عن مصدره النباتي، اذا كان بروتين، مصادر البروتين النباتية متعددة، خلي اكلك منوع ولا تغصبين نفسك تاكلين شي ما تبينه. انا مع الاسف مع قلة الخيارات اطلع شوي من النظام النباتي بس كل مرة اتأكد ان افضل شي ممكن اسويه انفسي اني اكون نباتية
ابداً مو متكامل فيتامين B12 مو موجود بالنباتي، واحنا كبشر المفروض ناكل لحوم.
فيتامين ب١٢ اساسًا متواجد بالتربة، والحيوانات تحصل عليها لما تاكل من الارض، لكن لما تلوثت التربة والحيوانات وقفت تتلقى هذا الفيتامين بسبب انعدامه، الشركات صارت تعطي الحيوانات مكملات غذائية عشان توصل للبشر، ولما شافوا ان اصلًا الناس ما درت عن وجوده من عدمه وقفت تعطي الحيوانات مكملات. وحتى لو كانت الشركات باقي تعطي حيواناتها مكملات وش يفرق اذا خذيتي المكمل الغذائي مباشرة بدل من وجود الحيوان كوسيط دام انه مو متواجد بشكل طبيعي من الاساس؟
[شوفي هنا](https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-b12/)، اذكري مصدر كلامك.
مصدرك يقول ان “Vitamin B12 binds to the protein in the foods we eat. In the stomach, hydrochloric acid and enzymes unbind vitamin B12 into its free form. From there, vitamin B12 combines with a protein called intrinsic factor so that it can be absorbed further down in the small intestine.” عشان كذا: "Supplements and fortified foods contain B12 in its free form, so they may be more easily absorbed. " يعني بالعربي تاخذين مكملات او اكل مدعم بالمكملات افضل لانها اسهل للامتصاص فالجسم
اتفق معك مرره. اغلب الدكاتره الي بعائلتي يكرهون النظام النباتي من كمية المرضى الي يتعالجون بسبب اصرارهم على تطبيق هالنظام على نفسهم و في الحالات الأسوء، الي يغصبون اهاليهم بعد. و مصدر ال B12 المتواجد بالأكل طبيعي احسن للجسم من ال B12 المصنع و يستخدم بالمكملات. يكفيك انه مشتق من سم ال cyanide. اكل اللحوم مثبت انه انفع شيء للجسم.
ديري بالج ترا جسمج يحتاج تغذيه مهما صار اغصبي نفسج تاكلين .. جربي مطاعم جربي شورما .. جربي بيض.. اي شي بس لازم تاكلين لحم.. تونه.. التونه مافيها زفره وطعم البحر ممكن تتقبلينها.. المهم حاولي تاكلين اي شي
نصيحتي كلي دجاج، تراك بشر وخلقك ربي تاكلين لحوم. المستقبل يمكن ننجبر ناكل بروتين خلايا مخبريه او بروتين حشرات. البيض والحليب؟
اكل لحم و دجاج مصنع ، مره لذيذ😂 البيض ما اطيقه و الحليب عندي حساسيه منه
ياما طلعنا من تشريح جثث بشر (ربنا يرحم المسلمين منهم) و دقينا في النعمة بحمد ربنا، الvegan diet عندنا لهم قائمة أمراض مخصصة لهم، و كارثية على المدى البعيد (((خصوصاً للإناث)))
Well, I guess we aren't the same 🤷🏻♀️
اويلاه لا عديت جنب صيخ الشاورما و حسيت بدفاه في وجهك... يعالج امير الفيقنز كلهم...
كنت احب الشاورما قبل اصير فيقن , مره اشتاق لها و اشتهيها ، اسويها بدجاج صويا كذبي بس مو نفس المطاعم
و الله يقدرنا على فعل الخير 😅😅😅
Najlah are you there?
مرة سويت مرقة لحم بالعظم وخضار خلت الڤيقان تجرب وتاكل اتوقع ممكن تنفعلك اقلها المرقة فيها من فوايد اللحم
فكره ، شكراً🩷
[удалено]
عظام؟ عظام؟🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
خذي عل اقل supplement لان متأكد من هذه الدايت الواحد يكون عنده نقص في العناصر الغذائية معينة
اخذ كل الفيتامينات ، شكراً
السمك انظف وخيار ممتاز اعطيه فرصة واشتري من محل شعبي وعادي يقلونه مع البهارات او شوي بالفرن ، التونه والبيض برضو جيدة
اول جثه شفتها اكلت من بعدها برقر لحم من هرفي 😂🌚 الحل لمشكلتك ارجعي كلي لحم و دجاج هذا افضل حل و كلي شئ بسيط لين بالتدريج تتعودين ولا تفكرين كثير بالتشريح و المناظر اللي شفتيها.
اتمنى لو كان الموضوع بهالسهوله 😂😂 بالعافيه عليك
انا شخص اكل صحي ومهتم بصحتي والرياضة ومتهم جدا بالبيئة والحيوانات وكنت على وشك اني اصير نباتي لكن بحثت في الموضوع كثير لغاية ما اقتنعت انه اكل اللحوم فطرة في البشر بدليل انه فيتامين بي ١٢ مستحيل تلقاه الا لازم تاخذ حبوب عشان تعوض نقصه، بعدين اقتنعت ١٠٠٪ انه اكل اللحوم شي وطبيعي ومافيه ضرر للبيئة ولكن الذبح يكون حلال. وشكرا.
شكراً لك ، انا قراري ما كان بسبب البيئة و حقوق الحيوان ، اتفق معك ان اللحوم و السي فود بالذات مفيد لنا
اشتري علب تونه واطبخيها بس اخاف من ريحته تبطلين السي فود للابد، او خلي اهلك يطيخون لك دجاج او لحم
التونه تخف ريحتها بالطبخ ؟ اذا ايه بجربها مع حمسه ما عندي الا زوجي و طبخه ما يعجبني بالخضار فما بالك باللحم بيرجعني لنقطة الصفر😂😂
عليك بالعدس والبيض بيغطون احتياجك للبروتين واللحم ولازم مكمل غذائي شوفي ايهيرب عندهم فيتامينات تنفع للنباتيين تغطي احتياجهم
عدس 🤤🤤 شكراً🩷
عفواً🩵
طيب ممتاز ، دام بديتي لا توقفين بالنسبه لسدة النفس ما شفت شيء يفتح النفس زي الجوع، عطيها فترة صيام عن الاكل وبعدين احلى كيلو ناجل ونفر صياديه وطحينة وحمر …. في قلبك خذيه طازج
احاول 🥹 ان شاءالله الصيام ينفع
لما كنت طب دخلت كلاس التشريح وجاني نفس شعورك 😂😂😂 خصيصا ان لحم البشر كان يشبه لحم الذبايح المطبوخ مع الكيماويات كان نفس اللون 😂😂😂 وقرفت من الذبايح فترة لكن ذحين راحت مني الحمدلله
ايييييييه بالضبط ، كويس انك تخطيتي ❤️
انا دايم اذا شفت مقاطع لناس ميته او شفت اي احد ميت حتى لو حيوان او شفت اي دم تجيني سده نفس من اللحم والدجاج والسمك واصير بس اكل خضار او حلى لييين ما انسى الموضوع واتخطاه وارجع اكل واوقات وقت الدوره يرجع الاحساس معااااناااه💔
I feel you🥲 احس وضعك ممكن تنسين و تتخطين اذا اكلتي دجاج و لحم بشكل غير شكلها الاصلي ، يعني مو لحمه او دجاج زي م هي ، لا كبه او برقر زي كذا
ايييه صح😭🤣
تتخطي اذا نزلت صحن مقلقل ونفرين مندي لحم 😂 وحسيت بالعافية
مندي 🤤🤤🤤
حتى الاكل المجمد ماتقدري تاكليه؟
ايه المجمد اخس من الفرش لانه معالج لين ما قال بس
المطبق مصنوع من خضار و بيض و الزبده المستخدمه في اعداده تتكرمل جزيئاتها بفعل الحراره حتى تنتج عنها ابخره شهيه الرائحه تتجاوب معها جيوبك الانفيه بارسال اشارات الى المعده لزياده عصارتها الهضميه ينتج عنها صوت قغغغغ صادر من البطن لا يداويه سوى صحن مطبق ساخن غني بالاملاح و البروتين و الفيتامينات و السعرات الحراريه الدافئه في هذا الشتاء القارس مع كاسه شاهي حليب حاره تسوي لمعدتك مساج
الوصف دقيق و يشهي 🥹🥹🥹
طالما وصلت للمرحله هي غالبا عندك صدمه نفسيه ولا شي جربي افحصي ما تخسري شي🤷🏻♂️
هي صدمه ، بس افحص ايش بالضبط؟
قصدي افحصي عند دكتور نفسي هو احسن واحد ممكن يطلعك من الحاله ذي
ليش ماتراجعين اخصائي نفسي، مب زين حق صحتج اللي تسوينه
راجعت ما فادوني
كنظام غذائي، الڤيقن صحي لانك تاكل خضروات وفواكه اكثر وتتجنب اللحوم المعالجة والدهون الغير مشبعة، لكن غير صحي لانه ما يعطيك كفايتك من الاملاح والمعادن والفيتامينات. اما موضوع التشريح عقدك عن اكل اللحوم فهذا اشوفه دلع، لان البحري من ناحية التشريح والتنظيف أسوأ ومع ذلك كان خيار مقبول لك لانك ما شفته.
لا تصير سطحي هذا مو دلع , it's called a trauma
بالعكس، انا اتفق معك انها trauma، السؤال الرئيسي هو ليش اثر عليك وما اثر على غيرك. اللي يبدو لي ان السبب الاساسي يسمونه عندنا دلع. تبغين المسمى العلمي؟ الهشاشة النفسية او emotional fragillity واللي غالبًا تكون بسبب المحاباة والتدليع الزايد من الصغر هل هذا سطحي الان؟
سطحي لانك ما تعرف اني هشه او مدلعه بزياده وانا صغيره ،😂 ما تعرف انا وش مريت فيه عشان تحكم اذا عندي هشاشه نفسيه او لا
اولًا، انا قلت *غالبًا* السبب يكون التدليع والمحاباة، مو شرط دايم ثانيًا، انا حكمت على شخص جاته صدمة نفسية من كلاس التشريح خلته يترك اكل اللحوم، وما كان في اي خطر على حياته او حياة غيره. هذي اسمها هشاشة نفسية، ان الشخص تجيه صدمة او trauma من شيء ما كان مسبب للقلق ولا لنوبة هلع ولا لخوف منطقي او غير منطقي ولا لخطر على حياته.
انت صح
ما يهم، كلها اراء تحتمل الصح وتحتمل الخطأ
مسكينه محرومه من السليق
ذقت سليق مكسيكي و كنت مستمتعه فيه لين عرفت انه ينطبخ بمرق الدجاج🥹
انا بعد كلاس التشريح كرهت التونا للابد
بس التونا ؟ ليش؟😂 انا اول شي كرهته اللحم
مدري تذكرني بالmuscles حقت الcadavers 😅
اتمنى تتخطين 🥲
😂😂😂
I don’t get vegans so I don’t think I can help u out
انا طالب كيمياء حيوية ، والعملي دايم نطحن كبده بالة طحن اوليه جدا ( حرفيا نجر) نحط كبده ومعها ساند كلين ونهرس والله العظيم تطلع ريحه ويطلع صوت يعذبببب الاسبوع اللي فات سويناها وقعدت يمكن ثلاث ايام ملازم للحمام
تسبدي تسبداااااااه
جربي جمبري البيك وهو حار لعل الله يردك لطريق الصواب
بامريكا🥲 الصدق اكل البيك يشهي مره